Ingrédients pour 4 personnes:
- 4 cuisses de poulet
- 4 pilons de poulet
- 2 courgettes
- 2 carottes
- 3 pommes de terre
- 1 oignon rouge
- 2 càs d’huile
- 40 cl de bouillon de volaille
- 1 càs de Ras el-hanout
- 1 càs de curcuma
- 2 gousses d’ail
- Sel, poivre noir du moulin
- 1/2 botte de persil plat
Préparation:
Lavez les courgettes et coupez les en deux dans le sens de la longueur
Épluchez les carottes et coupez les en deux dans le sens de la longueur
Épluchez les pommes de terre et coupez les en 4
Épluchez et émincez l’oignon rouge
Épluchez et hachez les gousses d’ail
Faites revenir le poulet dans une sauteuse avec l’huile à feu moyen quelques minutes pour qu’il soit doré
Préchauffez le four à 180°C
Déposez le poulet dans un plat à tajine ou une cocotte, ajoutez l’oignon, les épices, l’ail, salez, poivrez, mélangez
Posez sur le dessus les carottes et les pommes de terre, ajoutez le bouillon
Fermez le tajine avec le couvercle et enfournez pendant 1 heure
En milieu de cuisson ajoutez les courgettes et le persil plat ciselé
1 commentaire
Ce tajine est bien appétissant !