Ingrédients pour 2 personnes:
- 3 courgettes
- 100 g de brocolis
- 2 pavés de saumon
- 60 g de feta
- 2 càs d’huile d’olive + 1 càs pour la cuisson des pavés de saumon
- 1 gousse d’ail hachée
- 1 càs de graines de sésame
- Quelques feuilles de menthe fraîche
- Sel, poivre noir du moulin
Préparation du gratin :
Préchauffez le four à 180°C
Lavez et coupez les légumes en deux dans le sens de la longueur
Faites cuire les légumes à la vapeur pendant 10mn, réservez
Dans une sauteuse faites revenir les pavés de saumon dans l’huile d’olive pendant 5 mn sur feu moyen, salez, poivrez
Dans un plat à gratin, déposez les légumes, les pavés de saumon émiettés ainsi que la feta
Ajoutez la gousse d’ail hachée, les graines de sésame, versez l’huile d’olive, poivrez
Enfournez pendant 20mn
Au moment de servir ajoutez quelques feuilles de menthe fraîche 🙂
2 Commentaires
Il me plait bien ton gratin !
Merci bcp ! Oui c’était trop bon ….