Smoothie aux fruits rouges et graines de chia

Ingrédients pour 1 smoothie :

• 2 yaourts nature
• Quelques framboises
• Quelques groseilles
• Quelques myrtilles
• 2 càs de graines de chia + 1 càs pour le topping de chez Seeberger
• Quelques feuilles de menthe

Préparation:

Dans un bol mélangez les 2 yaourts avec les 2 càs de graines de chia

Ajoutez les toppings, framboises coupées en deux, groseilles, myrtille et la càs restante de graines de chia, décorez de quelques feuilles de menthe

Vous pouvez aussi ajoutez du miel, du sucre suivant vos envies 🙂

Jolie journée !