Voici une délicieuse et fondante quiche 🙂 Simple à réaliser et rapide, parfaite pour le dîner ! Vous pouvez l’accompagner d’un mesclun 🙂
Vous pouvez la déguster froide ! Chaude elle sera encore meilleure 😉
Facile
Préparation : 10 mn
Cuisson : 50 mn
Ingrédients pour 4 à 6 personnes :
- 1 pâte brisée prête à l’emploi
- 2 courgettes
- 10 tomates cerises
- 100 g de maïs en boîte
- 150 g de feta
- 2 càs d’huile d’olive
- 2 càs de graines de sésame
- 10 g de beurre pour le moule
Pour l’appareil à crème prise salée :
- 2 œufs
- 2 jaunes d’œufs
- 20 cl de lait
- 30 cl de crème fraîche liquide
- 1 càs de cumin en poudre
- Sel, poivre noir du moulin
Préparation :
Lavez, détaillez les courgettes en dés, faites-les revenir dans l’huile à feu moyen pendant 10 mn, en remuant de temps en temps
Égouttez le maïs, lavez les tomates cerises, coupez les en deux, ajoutez les ingrédients aux dés de courgettes, prolongez la cuisson 5 mn, salez, poivrez
Préchauffez le four à 180°C
Dans un saladier, fouettez les œufs + les deux jaunes d’œufs avec le lait et la crème, ajoutez le cumin, salez, poivrez
Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte beurré, versez l’appareil à crème prise salée, ajoutez les légumes et la feta émiettée
Parsemez de graines de sésame
Enfournez pendant 35 mn
1 commentaire
Cette recette me donne tellement envie, j’adore la courgette en plus !