Ingrédients pour 6 personnes:
- 6 filets de poulet découpés en cubes
- 1 courgette découpée en cubes
- 1 poivron rouge découpé en cubes
- 50 cl de lait de coco
- 1 oignon émincé
- ½ litre de bouillon de poule
Pour la pâte de curry (alternativement vous pouvez aussi utiliser 4 càs de Pâte de Curry en bocal)
Ingrédients pour la pâte de curry:
- 1 gousse d’ail
- Le jus d’1 citron vert
- 1 càc de graines de coriandre
- 1 càc de paprika
- 1 càc de graines de cumin
- 1 càc de curcuma
- 4 baies de cardamone
- 2 càs d’huile d’olive
- 1 ou deux piments oiseau (optionnel)
Préparation:
Versez les ingrédients pour la pâte de curry dans un mortier et écrasez l’ensemble jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Mettez le poulet à mariner dans 20cl de lait de coco mélangée à 1 càs de pâte de curry
Faites revenir l’oignon, l’ail et 1 càs de pâte de curry dans l’huile d’olive pendant 5 mn
Ajoutez le poulet et laissez cuire jusqu’à absorption du lait de coco à feu vif (10mn), puis laissez colorer encore 5 mn
Ajoutez le poivron et la courgette et couvrez avec le bouillon de poule
Laissez mijoter à feu moyen pendant 10mn
Ajoutez le reste de lait de coco et la pâte de curry
Remuez et laissez mijoter à feu doux pendant 10mn
Servez avec un riz basmati 🙂
1 commentaire
Il est bien alléchant ce poulet au curry…