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Bowl sucré, Petit déjeuner, Sans Gluten, Smoothies Smoothie aux fruits rouges et graines de chia 3 mars 2017 Vous connaissez les graines de chia ? Elles sont considérées comme des superaliments, elles apportent des éléments nutritifs vitaux, riche en protéines et en fibres 🙂 Voici une recette toute simple pour bien commencer la journée ! Lire la suite