Bowl sucré, Petit déjeuner, Sans Gluten, Smoothies

Smoothie aux fruits rouges et graines de chia

3 mars 2017

 

Ingrédients pour 1 smoothie :

  • 2 yaourts nature
  • Quelques framboises
  • Quelques groseilles
  • Quelques myrtilles
  • 2 càs de graines de chia + 1 càs pour le topping de chez Seeberger
  • Quelques feuilles de menthe

Préparation:

Dans un bol mélangez les 2 yaourts avec les 2 càs de graines de chia

Ajoutez les toppings, framboises coupées en deux, groseilles, myrtille et la càs restante de graines de chia, décorez de quelques feuilles de menthe

Vous pouvez aussi ajoutez du miel, du sucre suivant vos envies 🙂

Jolie journée !

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2 Commentaires

  • Répondre Audrey Jubault 11 mars 2017 à 9 h 26 min

    C’est super gourmand et la photo est juste MAGNIFIQUE !

    • Répondre Stéphanie 11 mars 2017 à 12 h 28 min

      Mercciiii 🙂

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